울산정맥류 소리 소문 없이 나타나는
오랜 시간 앉아있거나 서 있는 직업군을 가지고 계신분들 중 퇴근 후 집에 돌아가면
다리가 자주 붓고 저리다는 느낌이 들었지만 아무렇지 않게 생각하게 됩니다.
하지만, 겉으로 보기엔 아무런 이상이 없지만 다리에 불편함이 나타나
울산정맥류를 의심하거나 병원에 방문해 진단을 받기도 하는데요.
이렇게 외관상 드러나지 않는다해도 다리 부종, 저림, 수족냉증 등의 증상은
하지정맥류 일 수 있어 의심해 보는 것이 좋아요.
하지정맥류 환자는 꾸준히 증가하고 있어요. 특히, 하지정맥류는 다리에서
심장으로 보내는 혈액의 역류를 막아주는 판막이 손상되면서 발생하는 질환으로
다리 정맥에는 혈액을 심장 방향으로만 흐르게 하는 판막이 위치하는데
이 판막에 이상이 생기면서 정맥 내의 혈액이 심장 반대 방향으로 역류해 나타납니다.
이러한 과정에서 하지정맥 내 압력이 높아지고 정맥벽이 약해지면서 늘어난
정맥이 피부 밖으로 두드러져 보이기도 하는데요.
유전적인 원인에 의해 나타나기도 하지만 임신으로 인한 호르몬 변화,
폐경, 비만, 노화 등으로 인해 발생하기도 해요. 또, 한 자세로 오래 앉아있거나
서서 일하는 직업군을 가지고 있는 등 정맥 탄력이 약해지면서 나타나기도 해요.
울산정맥류는 하지부종과 중압감, 통증, 혈관 돌출을 유발하게 되는데
유전, 노화, 운동 부족, 과제충 등으로 꼽히지만 흡연, 식습관
그리고 장시간 서 있거나 앉아 있는 생활 습관 등으로 자주나타나게 됩니다.
흔히 우리가 알고 있는 하지정맥류는 종아리 뒷 부분에 혈관이 울퉁불퉁하게
얽힌 모습 그대로 돌출되는 것을 떠올리게 되는데요.
혈관이 돌출되는 것은 하지정맥류의 대표적인 증상 중 하나로
역류한 혈액이 혈관을 팽창시키면서 나타나는데 보여져 나타나기도 하지만
이렇게 혈관 돌출을 동반하지 않고 나타나기도 해요.
돌출되지 않고 보이는 잠복성 하지정맥류는 말 그대로 숨어 있는 것을 말하는데
겉보기에는 별다른 문제가 없지만 도플러 검사로 정맥을 확인했을 때 나타나지만
대부분의 사람들이 혈관이 돌출되지 않았으니 괜찮다 생각하게 됩니다.
하지만, 잠복성 하지정맥류의 경우 오랜 시간 방치하게 되면 우려가 클 수 있어
평소 다리에서 나타나는 증상에 관심을 가지는 것이 좋습니다.
다리가 늘 무겁고 잘 붓거나 쥐가 자주 나고 다리에서 찌릿한 통증이 나타나거나
다리에 근육 경련이 오는 듯하게 떨리는 등이 나타나다면 의심해 봐야 해요.
병원에 방문해 도플러 초음파 검사를 통해 다리의 상태를 더욱 정확하게 알 수 있는데요.
도플러 초음파의 경우 하지정맥류 검사에 가장 많이 시행되는 방법으로
혈액의 흐름을 관찰할 수 있는 방법으로 CT 검사나 MRI 검사보다
선명하게 혈관 내 미세한 변화를 확인할 수 있는데다 실시간으로 혈류의 움직임을 관찰할 수 있게 됩니다.
하지만, 아무런 증상 없이 나타나는 잠복성 하지정맥류의 경우
다리에 불편함이 나타나지만 혈관이 튀어나오지 않아 그냥 의심만 하게 되는데
다리에 조금이라도 이상이있다면 가까운 병원에 방문해 상담과 검사를 받아보는 것이 좋아요.
이렇게 다리에 나타나는 혈관질환인 울산정맥류를 예방하기 위해서는
생활습관 개선이 필요한데요. 꽉 끼는 바지와 레깅스의 경우 하지정맥류를
악화시킬 수 있어 피하는 것이 좋아요. 또, 직업상의 이유로 오랜 시간 앉아있거나
서 있는 직업군을 가지고 있다면 틈틈이 다리를 움직여 자세를 바꿔주고 스트레칭을 해주는 것이 좋아요.
또, 미리 예방하기 위해 압박스타킹 착용으로 정맥류가 생기지 않도록 하는 것이 도움 돼요.
요즘과 같이 일교차가 크고 찬바람이 불 때에는 혈관의 확장과
수축이 원활하지 못하면서 혈관 건강이 좋지 않기도 하는데요. 한번 발생하면
감기처럼 자연적인 치유가 되지 않는 하지정맥이기 때문에 다리에 조금이라도 불편함과 이상함이 나타난다면
이를 "괜찮아지겠지"라고 생각해 놔두기 보다는 치료를 받아 주는 것이 좋아요.
또, 꽉끼는 바지나 겨울에 신는 부츠 등의 경우 혈액순환을 방해하기 때문에 피하는 것이 좋으며,
취침 시에도 다리 밑에 베개를 놓고 다리를 심장보다 높게 두고 자는 것이 좋아요
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