아름다운 다리/편안한 다리 썸네일형 리스트형 자주 걷는 습관으로 예방해요 자주 걷는 습관으로 예방해요 날씨가 무척이나 많이 따뜻해지면서 5월이 성큼 코 앞으로 다가왔는데요.이렇게 날씨가 더워지고 초여름이 성큼다가오다보면 다리에 울퉁불퉁하게 혈관이 보이는 등으로 인해 불편함을 느끼는 분들도 계실텐데요.오늘은 이렇게 보여지는 하지정맥류를 예방하기 위한,자주 걷는 습관에 대해 이야기를 나눠볼게요! 다리 쪽 정맥은 중력 반대 방향인 심장 쪽으로 혈액을 운반하는 역할을 하게 됩니다.종아리에 있는 하지근육은 물펌프처럼 수축하고 혈액을 다시 심장으로 갈 수 있게 도우는데이렇게 위로 올라간 피가 중력의 영향에 의해 다시 역류하지 않도록판막이 위치하게 되는데 이 판막은 나이가 들면 약해지고 정맥의 탄력이 감소해혈액이 역류하거나 고이면서 다리에 불편함이 나타나는 하지정맥류가 발생하게 됩니다. .. 더보기 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 127 다음
