경주하지정맥 다리 실핏줄

경주하지정맥 다리 실핏줄

안녕하세요. 경주하지정맥 닥터적맥의원입니다.

따뜻한 봄 바람에 기온이 올라가면서 짧은 바지나

치마 차림의 사람들을 쉽게 볼 수 있습니다.

하지만 하지정맥류로 다리에 울퉁불퉁 튀어나온

핏줄로 다리 노출이 고민인 사람들도 많을 것입니다.

하지정맥류는 정맥의 판막이 제기능을 하지 못해

심장으로 향해야 하는 혈액이 역류해 정맥이 늘어나고

피부 밖으로 울퉁불퉁하게 튀어나오는 질병을 말합니다.

유전적으로 정맥판막에 이상이 있는 이들에게서

나타나거나 후천적으로 비만이나 고령,

장시간 서 있거나 앉아 있는 경우 등입니다.

그리고 하지정맥류 증상은 일반적으로 다리가 

자주 붓거나 다리가 무겁다는 느낌이 듭니다.

또 다리가 저리고 아프거나 자주 가려운 것도 

하지정맥류 초기증상에 속합니다. 증상이 진행되면

다리 혈관이 푸른 색으로 울퉁불퉁하게 튀어 나오거나

보랏빛의 모세혈관 확장증으로 이어집니다.

심하면 피부에 색소침착이 생기거나 염증 및

궤양 등의 합병증이 생길 수도 있습니다.

하지정맥류에는 혈관돌출이 나타나는 일반적인

하지정맥류 이외에도 혈관돌출이 나타나지 않되

다른 하지정맥류 증상이 모두 나타나는 잠복성 하지정맥류라는

분류가 있습니다. 잠복성 하지정맥류는 하지불안증후군, 부종, 

수족냉증, 쥐내림, 발바닥 불편감 같은 증상이 동반되며

그 외에도 종아리나 무릎 통증, 허리골반 통증, 다리 피곤함,

열감 등으로 인한 수면장애, 혈관질환 등이 나타납니다.

정맥의 이상이 생긴 질환이기 때문에 말초혈관 질환으로 인해

모세혈관확장증, 발붓기 등이 나타나게 됩니다.

담배에는 니코틴 등 10가지가 넘는 발암물질이 들어있습니다.

그리고 이들은 체내에서 폐암, 구강암, 후두암, 치매, 골다공증 등

다양한 질환을 유발하는데 이때 빠드려서는 안되는 것이

바로 혈관질환이랍니다. 담배를 피우면 혈액의 점도가 

높아지고 혈압이 증가하는데 이것이 반복되면 결국 

정맥 혈관벽과 정맥 판막이 손상돼 정맥류가 생기는 것입니다. 

비만, 운동부족,  고령, 유전 등 하지정맥류의 위험 요인을 가진 

상태라면 더욱 더 담배를 멀리해야 합니다.

변비나 복부 비만이 나타나면 하복부의 압력이 높아지게 됩니다.

이는 혈관이 만나는 서혜부의 합류점에 직접적인 

영향력을 주는데 서혜부는 하지정맥류가 잘 나타나는 부위입니다.

하복부의 압력이 증가할수록 서혜부로 가해지는 압박도 심해진답니다.

그리고 다리를 꼬고 앉거나 쪼그려 앉는 습관을 개선해야 하고

의자에 앉아 한쪽 다리만 양반다리를 하듯 포개는 자세 혹은

바닥에 앉아 한쪽 무릎만 세우는 자세도 피하는 것이 좋습니다.

또한 풍부한 식이섬유를 보충하는 것도 도움되고

다리를 심장보다 높게 올려서 정맥의 압력을 낮추는 것도 도움됩니다.

이렇게 경주하지정맥에 대해 알아봤는데요.

하지정맥류는 예방과 초기 진단이 무엇보다 중요합니다^^

이상 경주하지정맥 닥터적맥의원이었습니다.

감사합니다!