울산하지정맥 예방해볼까요?

울산하지정맥 예방해볼까요?

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 울산하지정맥 닥터적맥의원입니다.
하지정맥류는 다리의 부종과 통증을 비롯한 여러가지
합병증을 일으킬 수 있는 진행성 질환인데요.
하지정맥류는 그 원인이 무엇이든 다리 표재정맥의
압력이 높아지면 나타날 수 있는데 주로 유전적인 원인과 같은
일차적 요인과 나쁜 생활 습관으로 인한 이차적 요인으로 발생합니다.

 

 

 

 

 

 

■ 울산하지정맥류 증상

 

 

 

하지정맥류의 증상은 육안으로 보이는 정맥류의
심한 정도와 일치하지 않을 수 있어 검사가 필요합니다.
그리고 하지정맥류는 다리에 정맥이 튀어나왔다고 해서
무조건 치료를 받아야 하는 것은 아닙니다. 하지만 다리 통증을 비롯한
부종, 감각 이상 등이 나타날 경우에는 치료를 받아야 합니다.

 

 

 

 

 

 

■ 울산하지정맥류 치료

 

 

 

하지정맥류는 조기에 진단을 받을 경우 의료용 압박스타킹,
약물요법과 같은 보존적 치료로 해결할 수 있습니다.
압박스타킹은 다리에 정체되어 있는 혈액을 심장으로
되돌려 보내 하지정맥류를 치료하고 악화되는 것을 막아줍니다.
하지정맥류가 심하다면 레이저 치료와 수술적 치료
또는 이 둘을 병행해 치료할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

■ 울산하지정맥류 예방

 

 

 

하지정맥류를 예방하기 위해서는 원인이 되는
나쁜 생활 습관을 고치는 것이 중요합니다.
오랜 시간 서 있거나 앉아서 하는 일은 가급적 피하는 것이 좋고
수시로 다리를 들어 올리거나 구부리는 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.
그리고 다리를 자주 꼬고 앉는 자세도 주의해야 합니다. 이런 경우
다리 혈액순환에 방해되기 때문에 정맥류를 유발할 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

■ 울산하지정맥류 예방

 

 

 

다리에 압력을 높일 수 있는 높은 굽, 하이힐 등의 신발도
피하는 것이 좋고 스키니진과 같이 몸에 꽉 끼는 옷이
반드시 하지정맥류를 일으키는 것은 아니지만
하지정맥류를 더욱 악화시킬 수 있습니다.
비만인 사람의 경우 순환하는 혈액량의 증가로 정맥이
더 늘어나기 쉽고 정맥 벽에도 과도한 지방이 축적되어
정맥 벽의 악화를 가져올 수 있으니 체중 조절이 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

■ 울산하지정맥류 예방

 

 

 

무리한 운동보다는 평지에서 빠르게 걷기나 수영 등이
도움되며 담배의 경우도 니코틴이 혈액에 점도와 혈압을 증가시켜
정맥 혈관벽과 정맥 판막의 손상을 줄 수 있기 때문에 금연하는 것이 좋고
콜레스테롤이나 지방이 많은 음식도 혈액에 나쁜 영향을 줄 수 있으니 주의해야 합니다.
하지정맥류가 있다면 찜질방이나 사우나, 온천 등도 가급적 피하는 것이 좋습니다.
뜨거운 물에 오래 있으면 혈관이 팽창돼 정맥류가 심해질 수 있답니다.

 

 

오늘은 닥터적맥의원과 함께 울산하지정맥 예방방법에 대해 알아봤는데요.
하지정맥류에 대한 모든 궁금증은
닥터적맥의원과 함께 상의해보시길 바랍니다.
감사합니다^^